Раздел 3 / 13

Страница 1 / 47

Глава II. Техника тайского бокса

/

Режим прокрутки

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

/

Общие положения

Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 9 стр. из этой главы.

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Скачать приложение

Тайский бокс

Table of contents

Предисловие

Глава I. Краткие сведения о развитии тайского бокса +

Глава II. Техника тайского бокса -

Общие положения

Стойки и перемещения

Техника нападения

Техника обороны

Техника боксерской борьбы

Глава III. Тактика тайского бокса +

Глава IV. Физическая подготовка тайбоксера +

Глава V. Психологическая подготовка тайбоксера +

Глава VI. Принципы, средства и методы тренировки в тайском боксе +

Глава VII. Периодизация и планирование тренировочного процесса +

Глава VIII. Обучение и подготовка тайбоксеров различной квалификации +

Глава IX. Особенности подготовки женщин в тайском боксе +

Глава X. Гигиенические факторы и контроль при управлении тренированностью тайбоксеров +

Глава XI. Организация и проведение соревнований по тайскому боксу +

Литература