ЭБС "КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА"
Все издания

Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Для каталогаРот, Б. Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации / Б. Рот. Пер. с англ. - Москва : Интеллектуальная Литература, 2022. - 156 с. - ISBN 978-5-907394-64-3. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://prior.studentlibrary.ru/book/ISBN9785907394643.html (дата обращения: 14.06.2024). - Режим доступа : по подписке.
АвторыБ. Рот
ИздательствоИнтеллектуальная литература
Тип изданиямонография
Год издания2022
ПрототипЭлектронное издание на основе: Сила в спокойствии : Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации / Боб Рот. - Пер. с англ. - М.: Интеллектуальная Литература, 2022. - 156 с. - ISBN 978-5-907394-64-3.
Озвучить текст
АннотацияОпра Уинфри и Рэй Далио. Эллен ДеДженерес и Гвинет Пэлтроу. Том Хэнкс и Жизель Бюндхен.
Что у них общего? Ответ - учитель трансцендентальной медитации по имени Боб Рот, который за последние 45 лет помог тысячам людей раскрыть свои внутренние таланты и силу с помощью этой простой техники.
Медицинские эксперты сходятся во мнении, что стресс, который мы постоянно испытываем из-за реалий и требований современного мира, наносит серьезный вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. И хотя от этого не существует универсального лекарства, в качестве профилактики можно обращаться к технике трансцендентальной медитации - несложной практике, которая кардинально меняет то, как мы реагируем на стресс и жизненные проблемы. Обладая научно доказанными преимуществами - снижением стресса и тревожности, улучшением концентрации и сна, творческих способностей и памяти и т. д., эта древняя методика оказывает прямое влияние на наши самые современные проблемы.
Свободная от уловок, мистического словоблудия и непонятных теорий, книга "Сила в спокойствии" предлагает доступное объяснение того, как трансцендентальная медитация может успокоить разум, тело и дух.
Загружено 2023-01-03