Электронная библиотека технического вуза
вредная привычка
bad habit
nasty habit
to keep fit
поддерживать себя в форме
fitness
фитнес, хорошая физическая форма
overall fitness
общая физическая форма
well-being
здоровье, благосостояние, благополучие
Слово
Транскрипция
Перевод
to control weight
контролировать вес
body mass
index (BMI)
индекс массы тела
diet
диета, режим питания, рацион питания, пищевой рацион, питание, еда, пища, диетическое питание
healthy eating
здоровое питание, здоровая пища, здоровая еда
to avoid
избегать, избежать, предотвращать, предотвратить, не допускать
rest
отдых, отдыхать
addict
зависимый человек, нар ко ман, алкоголик, токсикоман
to addict
подсесть, пристраститься
addiction
зависимость, пристрастие, привыкание, наркомания, токсикомания, наркотическая зависимость
reason
причина, повод
hazard
опасность, риск, угроза, фактор риска, вред
moderate
умеренный, средний,
capacity
способность, возможность, потенциал, объем, емкость
susceptible
подверженный, склонный,
восприимчивый,
чувствительный
research
научное исследование, изучение
to lead to
вести к
quality
качество, уровень, свойство, уровень качества
quantity
количество, величина
lethargy
летаргия, вялость, апатия, сонливость, заторможенность
tiredness
усталость, утомление
exhaustion
истощение, усталость, переутомление
fatigue
усталость, чувство усталости, утомление, утомляемость, переутомление, апатия, быстрая утомляемость
depression
депрессия, угнетенное состояние, подавленность, депрессивное состояние
to invigorate
укреплять, активизировать, укрепить
dormancy
спячка, покой, заторможенность
sedentary
сидячий, малоподвижный, оседлый
overindulgence
злоупотребление
mood
настроение, самочувствие
behavior
поведение
strain
напряжение, нагрузка
exposure
воздействие, облучение
target
цель, задача, объект
routine
повседневный, обычный
to motivate
мотивировать, побуждать, побудить, подтолкнуть, обосновать, стимулировать
to cope with stress
справляться со стрессом
to manage the stress
управлять стрессом
to cause the stress
вызывать стресс
to ease the tension
облегчить напряжение
stress-related illness
заболевания, связанные со стрессом
meditation
медитация, медитативная практика
massage
массаж, делать массаж
to restore the body
восстановить организм
abuse
злоупотребление, жестокое обращение, надругательство
to reduce
уменьшить, снизить, сократить
accident
несчастный случай, авария, катастрофа, происшествие, автокатастрофа, авиационное происшествие, несчастье
medicine cabinet
аптечка
first aid kit
аптечка первой помощи
safety procedures
процедуры по обеспечению безопасности
safe environment
безопасная окружающая среда