Раздел 8 / 13

Страница 8 / 11

Глава VII. Периодизация и планирование тренировочного процесса

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Тайский бокс

Table of contents

Предисловие

Глава I. Краткие сведения о развитии тайского бокса +

Глава II. Техника тайского бокса +

Глава III. Тактика тайского бокса +

Глава IV. Физическая подготовка тайбоксера +

Глава V. Психологическая подготовка тайбоксера +

Глава VI. Принципы, средства и методы тренировки в тайском боксе +

Глава VII. Периодизация и планирование тренировочного процесса -

Структура тренировочного процесса (общие сведения)

Подготовительный период

Соревновательный период

Переходный период

Планирование

Глава VIII. Обучение и подготовка тайбоксеров различной квалификации +

Глава IX. Особенности подготовки женщин в тайском боксе +

Глава X. Гигиенические факторы и контроль при управлении тренированностью тайбоксеров +

Глава XI. Организация и проведение соревнований по тайскому боксу +

Литература