Раздел 6 / 10

Страница 16 / 54

Г л а в а V. Тестирование

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Коррекция фигуры студенток различными видами гимнастики в вузе

Table of contents

В в е д е н и е

Г л а в а I. Физическая культура в структуре здорового образа жизни +

Г л а в а II. Особенности красоты и пропорций женских фигур +

Г л а в а III. Конституция и классификация типов женских фигур +

Г л а в а IV. Коррекция телосложения различными видами гимнастики +

Г л а в а V. Тестирование -

5.1. Показатели физического развития и влияющие на них факторы

5.2. Индексы физического развития и пропорций тела

5.3. Оценка функционального состояния и пробы

5.4. Определение конституции тела по номограмме

5.5. Параметры "идеальной" фигуры

5.6. Способы определения количества жировой массы в организме человека

5.7. Мышечная масса как важнейший компонент здоровья

5.8. Тестирование физического развития и условия его проведения

5.9. Антропометрическое тестирование в шейпинге (И.В. Прохорцев)

5.9.1. Шейпинг-классификация

5.9.2. Система оценок визуального (субъективного) тестирования

5.9.3. Виды шейпинг-занятий

5.9. Самоконтроль за эффективностью проводимых занятий

Г л а в а VI. Питание +

Л и т е р а т у р а

П р и л о ж е н и я

Описание и программа курса "Физическая культура"