Раздел 5 / 8

Страница 1 / 30

Глава 4. ГИМНАСТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИГУРЫ

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Гимнастика для женщин

Table of contents

От автора

Глава 1. ЖЕНЩИНА И ГИМНАСТИКА +

Глава 2. ГИМНАСТИКА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ +

Глава 3. ГИМНАСТИКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ,В РОДАХ И В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ +

Глава 4. ГИМНАСТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИГУРЫ -

Исправьте сутулую спину

Позаботьтесь о руках

Упражнения для красивого бюста

Избавьтесь от животика

Сделайте талию тонкой

Укрепите ягодицы

Упражнения для коррекции формы ног

Учитесь ходить красиво

Глава 5. ГИМНАСТИКА, КОТОРАЯ ВСЕГДА С HAМИ +

Заключение

Литература