Справка
STUDENT'S CONSULTANT
Электронная библиотека технического вуза
Все издания
Login/Registration
Во весь экран / Свернуть
ru
Accessibility
General Catalogue
Все издания
Menu
Искать в книге
К результату поиска
Advanced search
Bookmarks
Homepage
Login/Registration
Во весь экран / Свернуть
ru
Раздел
6
/
12
Страница
1
/
20
ГЛАВА 5. ПРОФИЛАКТИКА ЛИЧНОСТНЫХ ПРИЧИН СТРЕССА
/
/
Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Для продолжения работы требуется
Registration
Управление
My reports
General Catalogue
Издательства
УГС
Мои списки
Download app
Как избавиться от стресса
Оборот титула
Table of contents
Введение
ГЛАВА 1. РОЛЬ СТРЕССА И ЕГО СУЩНОСТЬ
+
ГЛАВА 2. ОБЪЕКТИВНЫЕ ФАКТОРЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРЕССА
+
ГЛАВА 3. СТРЕСС КАК СЛЕДСТВИЕ "БОЛЕЗНЕЙ" ОБЩЕСТВА
+
ГЛАВА 4. ПРОФИЛАКТИКА СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРИЧИН СТРЕССА
+
ГЛАВА 5. ПРОФИЛАКТИКА ЛИЧНОСТНЫХ ПРИЧИН СТРЕССА
-
5.1. Главный источник стресса - в нас
5.2. Стресс не решает проблем
5.3. Регулируй информационную нагрузку
5.4. Не завышай уровень притязаний
5.5. Ищи в стрессовой ситуации плюсы
5.6. Оцени степень своей ответственности
5.7. Цени то, что имеешь
5.8. Умей быть счастливым
5.9. Будь готов к худшему
5.10. Относись к проблемам с юмором
5.11. Живи в настоящем
5.12. Хорошо там, где мы есть!
5.13. Стрессовая ситуация - источник саморазвития
5.14. В здоровом теле - здоровый стресс
5.15. Я - арендатор, а не собственник
5.16. Всю жизнь тренируй волю
5.17. Мир совершенен и поэтому прекрасен
5.18. Умей смотреть правде в глаза
5.19. Не бойся Смерти
ГЛАВА 6. СТРЕСС И ГРАНИЦЫ КАРТИНЫ МИРА У ЧЕЛОВЕКА
+
ГЛАВА 7. РЕГУЛИРОВАНИЕ КОНФЛИКТОВ КАК СПОСОБ ПРОФИЛАКТИКИ СТРЕССА
+
ГЛАВА 8. ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА ПУТЕМ ОПТИМИЗАЦИИ УПРАВЛЕНИЯ
+
Заключение
Литература
Приложения
+
Close Menu