Раздел 2 / 8

Страница 1 / 4

Развитие гибкости и подвижности суставов

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Многостилевое контактное карате

Table of contents

Предисловие

Развитие гибкости и подвижности суставов

Терминология и классификация техники ударов различными частями тела и стоек

Упражнения разминки +

Первый год обучения +

Второй год обучения +

Третий год обучения +

Правила проведения соревнований школы Катана Кай