Раздел 6 / 13

Страница 1 / 2

5. Гигиена и профилактика травм в дзюдо

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Изучение дзюдо студентами вузов

Table of contents

Введение

1. Цели и задачи занятий дзюдо

2. Дзюдо как спортивное единоборство: терминология, правила, критерии оценок

3. Разрядные и квалификационные степени в дзюдо

4. Классификация приемов в дзюдо (вадза)

5. Гигиена и профилактика травм в дзюдо

6. Общефизическая подготовка дзюдоистов

7. Особенности изучения дзюдо в непрофильных вузах

8. Контрольные нормативы для дзюдоистов

9. Учебно-тренировочное занятие в дзюдо: разминка, основная и заключительная части

10. Примерные схемы построения учебно-тренировочных занятий

11. Медицинский контроль в процессе тренировок

Литература