Раздел 4 / 10

Страница 10 / 13

3. Методика физического совершенствования военнослужащих

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Методика развития физических качеств студентов вузов, проходящих военное обучение

Table of contents

Введение

1. Роль и место физической культуры на современном этапе развития общества +

2. Влияние физической подготовки на повышение боеспособности военнослужащих +

3. Методика физического совершенствования военнослужащих -

3.1. Физические упражнения как основное средство физического совершенствования военнослужащих, их общая характеристика и классификация в действующей системе физической подготовки

3.2. Основные физические качества военнослужащих и закономерности их развития

3.2.1. Использование явления суперкомпенсации в процессе физического совершенствования

3.2.2. Методика развития физических качеств

3.2.3. Методика совершенствования функционального состояния организма и развития специальных качеств

3.2.4. Методика совершенствования антропометрических показателей военнослужащих

3.3. Военно-прикладные навыки. Методы их формирования и совершенствования

3.4. Последовательность обучения физическим упражнениям, приему и действию

4. Формы физической подготовки +

5. Организация и методика проведения спортивной работы в подразделении и части +

6. Руководство физической подготовкой в подразделении +

7. Организация физической подготовки военнослужащих +

8. Проверка и оценка физической подготовки +

9. Меры безопасности и предотвращение травматизма на занятиях по физической подготовке и спорту +