Раздел 1 / 9

Страница 1 / 1

ВВЕДЕНИЕ

Режим постраничного просмотра

/

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На следующую главу

Скачать приложение

Эстафетный бег: история, техника, обучение, тренировка

Table of contents

ВВЕДЕНИЕ -

Эстафетные дисциплины, включённые в программу соревнований Международной ассоциации атлетических федераций (IAAF) и Европейской атлетической ассоциации (ЕАА)

Дистанции в программе соревнований, проводимых на стадионе

Дистанции в программе соревнований, проводимых в помещении

Дистанции в программе соревнований, проводимых на шоссе

ГЛАВА I. ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО ЭСТАФЕТНОМУ БЕГУ

ГЛАВА II. ИСТОРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ЭСТАФЕТНОГО БЕГА

ГЛАВА III. ТЕХНИКА ЭСТАФЕТНОГО БЕГА

ГЛАВА IV. ОБУЧЕНИЕ И СОВЕРШЕНСТВАНИЕ ТЕХНИКИ ЭСТАФЕТНОГО БЕГА

ГЛАВА V. ТРЕНИРОВКА В ЭСТАФЕТНОМ БЕГЕ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ПРИЛОЖЕНИЕ

АНАЛИЗ ТЕХНИЧЕСКОГО И ТАКТИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА В ЭСТАФЕТНОМ БЕГЕ 4 х 100 И 4 х 400 м +