Раздел 10 / 15

Страница 1 / 12

Глава 8. Тренировка силы в пожилом возрасте

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Физиология силы

Table of contents

Список сокращений

Введение

Глава 1. Нервный контроль движений

Глава 2. Структура и функции нервно мышечной системы

Глава 3. Биоэнергетика силы

Глава 4. Эндокринология силы

Глава 5. Питание

Глава 6. Тренировочные программы развития силы

Глава 7. Дополнительные методы развития мышечной силы

Глава 8. Тренировка силы в пожилом возрасте

Глава 9. Проявление мышечной силы в некоторых видах спорта по данным ЭМГ

Глава 10. Периодизация силовой подготовки и требования к ее организации

Глава 11. Использование тренажерных устройств при реализации силовых тренировочных программ

Заключение

Список литературы