Справка
ЭБС "КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА"
Электронная библиотека технического вуза
Все издания
Вход / регистрация
Во весь экран / Свернуть
en
Версия для слабовидящих
Каталог
Все издания
Меню
Искать в книге
К результату поиска
Расширенный поиск
Закладки
На главную
Вход / регистрация
Во весь экран / Свернуть
en
Управление
Мои отчеты
Каталог
Издательства
УГС
Мои списки
Скачать приложение
Организационно-правовое обеспечение информационной безопасности
Оборот титула
Оглавление
Предисловие
Введение
ЧАСТЬ 1. Основы теории
+
ЧАСТЬ 2. Правовое обеспечение информационной безопасности
+
ЧАСТЬ 3. Организационное обеспечение информационной безопасности
+
Литература
Close Menu
Раздел
1
/
6
Страница
1
/
3
Предисловие
/
de"> "> pann>imggc="ibrary.ru/patrns/book_read/landing_mode_gr.pngrary.ru/patrns/book_read/landing_mode_gr.pngry.ru/patrns/book_read/landing_mode_gr.png.ru/patrns/book_read/landing_mode_gr.pngu/patrns/book_read/landing_mode_gr.pngpatrns/book_read/landing_mode_gr.pngs/book_read/landing_mode_gr.pngbook_read/landing_mode_gr.pngok_read/landing_mode_gr.png
div>
div>
p-pagination col-md-7 col-sm-7 col-xs-7 va-m">
pagination col-md-7 col-sm-7 col-xs-7 va-m">
gination col-md-7 col-sm-7 col-xs-7 va-m">
on-book circle animated-effect">
-book circle animated-effect">
ook circle animated-effect">
k circle animated-effect">
circle animated-effect">
rcle animated-effect">
le animated-effect">
nimated-effect">
mated-effect">
ted-effect">
d-effect">
fect">
ct">
">
div class="arrow-to-start"> v class="arrow-to-start"> ass="arrow-to-start"> s="arrow-to-start"> ow-to-start"> -to-start"> o-start"> panentlibrary.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.pngtlibrary.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.pngibrary.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.pngrary.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.pngry.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.png.ru/patrns/book_read/to_start_book_gr.pngatrns/book_read/to_start_book_gr.pngrns/book_read/to_start_book_gr.pngs/book_read/to_start_book_gr.pngpann>
/div>
iv>
s="arrow-inception-chapter"> "arrow-inception-chapter"> rrow-inception-chapter"> library.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngbrary.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngary.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngy.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.png/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngatrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pngook_read/to_previous_chapter_gr.pngk_read/to_previous_chapter_gr.pngread/to_previous_chapter_gr.png://prior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_page_gr.png/prior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_page_gr.pngrior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_page_gr.pngpatrns/book_read/to_next_page_gr.pngtrns/book_read/to_next_page_gr.pngns/book_read/to_next_page_gr.png/book_read/to_next_page_gr.pngook_read/to_next_page_gr.pngk_read/to_next_page_gr.pngread/to_next_page_gr.pngad/to_next_page_gr.png/to_next_page_gr.pngnext_page_gr.pngxt_page_gr.pnge_gr.pnggr.png.png" titletlee"pann
iv>
>
"arrow-end-chapter"> rrow-end-chapter"> ow-end-chapter"> end-chapter"> d-chapter"> chapter"> tps://prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmls://prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.html//prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmlprior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmlior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmlr.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmldentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmlntlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmllibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0001.htmlttps://prior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.pngps://prior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.png://prior.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.pngor.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.png.studentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.pngtudentlibrary.ru/patrns/book_read/to_next_chapter.pngpatrns/book_read/to_next_chapter.pngtrns/book_read/to_next_chapter.pngns/book_read/to_next_chapter.pngедующую главудующую главуующую главующую главущую главуую главую главу главуавувуураницуаницуницуу"
div>
v>
/div>
iv>
div class="wrap-bookmark col-md-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
v class="wrap-bookmark col-md-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
s="wrap-bookmark col-md-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
"wrap-bookmark col-md-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
rap-bookmark col-md-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
d-2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
2 col-sm-2 col-xs-2 va-m">
col-sm-2 col-xs-2 va-m">
l-sm-2 col-xs-2 va-m">
sm-2 col-xs-2 va-m">
col-xs-2 va-m">
ol-xs-2 va-m">
-xs-2 va-m">
s-2 va-m">
va-m">
-m">
">
lass="pagination-book circle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
ss="pagination-book circle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
="pagination-book circle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
ok circle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
circle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
ircle animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
le animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
animated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
nimated-effect wrap-set-bmark-div wrap-speaker">
wrap-speaker">
rap-speaker">
p-speaker">
speaker">
eaker">
ker">
ary.ru/patrns/speaker-gray.pngy.ru/patrns/speaker-gray.pngru/patrns/speaker-gray.pngrns/speaker-gray.pngs/speaker-gray.pngspeaker-gray.png" altвание недоступноание недоступноние недоступноие недоступное недоступно недоступноедоступнодоступноступнотупноупноежим постраничного просмотра.
жим постраничного просмотра.
им постраничного просмотра.
остраничного просмотра.
страничного просмотра.
траничного просмотра.
росмотра.
осмотра.
смотра.
мотра.
отра.
тра.
ра.
а.
.
pan class="substr-img">n class="substr-img">s="substr-img">"substr-img">ubstr-img">hrefefps://prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html://prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html/prior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlrior.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html.studentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmltudentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmldentlibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmllibrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlbrary.ru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlru/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html/ru/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlu/doc/ISBN9785703847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html03847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html847237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html7237-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.html7-SCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlSCN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlN0000/-esf2k2z11-tabrel-mode-pgs.htmlhtmlml srccltежим постраничного просмотражим постраничного просмотрааничного просмотраничного просмотраичного просмотраdiv" class="speaker-player">
v" class="speaker-player">
class="speaker-player">
lass="speaker-player">
ss="speaker-player">
="speaker-player">
speaker-player">
eaker-player">
-player">
layer">
yer">
317 {margin:10px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } 7 {margin:10px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } {margin:10px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } n:10px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } 10px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } px 0 10px 0;height:50px !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } !important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } important;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } portant;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } rtant;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } ant;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } t;background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } background:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } ckground:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } ground:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } nd:url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } :url('https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } https://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } tps://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } s://prior.studentlibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } ibrary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } rary.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } ry.ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } .ru/patrns/loader.gif') no-repeat; } u/patrns/loader.gif') no-repeat; } trns/loader.gif') no-repeat; } ns/loader.gif') no-repeat; } /loader.gif') no-repeat; } oader.gif') no-repeat; } r.gif') no-repeat; } gif') no-repeat; } f') no-repeat; } no-repeat; } -repeat; } t; } } v id='reg_sticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
id='reg_sticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
='reg_sticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
eg_sticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
_sticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
ticker' class="con-15w fw-b">
Для продолжения работы требуется
Регистрация
div class="text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
v class="text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
class="text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
ass="text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
s="text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
"text-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
-center">Для продолжения работы требуется
Регистрация
enter">Для продолжения работы требуется
Регистрация
ter">Для продолжения работы требуется
Регистрация
href="/ru/cur_user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
ef="/ru/cur_user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
="/ru/cur_user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
cur_user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
r_user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
user/entry.html&trg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
rg_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
_page_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
age_type=book&trg_page_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
e_id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
id=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
=ISBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
SBN9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
N9785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
785703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
5703847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
847237" class="btn btn-enter">
Регистрация
7237" class="btn btn-enter">
Регистрация
37" class="btn btn-enter">
Регистрация
class="btn btn-enter">
Регистрация
ass="btn btn-enter">
Регистрация
tn btn-enter">
Регистрация
btn-enter">
Регистрация
tn-enter">
Регистрация
>Регистрация
егистрация
гистрация
истрация
страция
трация
div>v>
iv id='next_doc_sticker'>
id='next_doc_sticker'>
next_doc_sticker'>
xt_doc_sticker'>
_doc_sticker'>
) { nitifyfbm(); };{ nitifyfbm(); };nitifyfbm(); };fbm(); };m(); };); };rom=0; m=0; 0; criptiptt>
div> div id='mm4-doc-nav-film-bottom' class="wrap-pagination-links-bottom">
id='mm4-doc-nav-film-bottom' class="wrap-pagination-links-bottom">
='mm4-doc-nav-film-bottom' class="wrap-pagination-links-bottom">
ok circle animated-effect">
ircle animated-effect">
rcle animated-effect">
tlibrary.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.pnglibrary.ru/patrns/book_read/to_previous_chapter_gr.png=>
Раздел
6
/
12
Страница
1
/
15
Глава 5. Принципы построения оздоровительной тренировки
/
/
Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Для продолжения работы требуется
Registration
General Catalogue
Издательства
УГС
Мои списки
Скачать приложение
Фитнес в системе физического воспитания. Ч. 1
Table of contents
Введение
Глава 1. Краткий обзор анатомических и биомеханических особенностей опорно-двигательного аппарата
+
Глава 2. Целевая направленность оздоровительной тренировки
+
Глава 3. Классификация физических упражнений
+
Глава 4. Структура фитнес-тренировки
+
Глава 5. Принципы построения оздоровительной тренировки
-
5.1. Принципы тренировочного процесса
5.2. Требования к построению индивидуальной тренировочной программы
Задания для самостоятельной работы
Глава 6. Параметры тренировочной нагрузки
+
Глава 7. Методические приемы оздоровительного тренинга
+
Глава 8. Особенности первого этапа занятий
+
Глава 9. Организация тренировок с лицами, имеющими ограничения в состоянии здоровья
+
Заключение
Литература