Раздел 4 / 13

Страница 39 / 60

ГЛАВА 2. Техника и тактика

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Бадминтон

Table of contents

Предисловие

Список сокращений

ГЛАВА 1. Общие основы теории бадминтона +

ГЛАВА 2. Техника и тактика -

2.1. Техника

Техника выполнения короткого-близкого удара, подставки, короткой подачи, перевода

Техника выполнения высокодалекой, плоской подачи, откидки, высокого, плоского удара, нападающего удара-смеша

Техника выполнения короткого-быстрого и блокирующего ударов

Техника выполнения ударов над головой закрытой стороной ракетки

Стойка в бадминтоне

Техника перемещений на корте

2.2. Тактика

Тактика в одиночной игре

Тактика в парных играх

Тактика игры смешанных пар

ГЛАВА 3. Теоретические основы тренировки +

ГЛАВА 4. Тренировочный процесс +

ГЛАВА 5. Методика занятий с юными бадминтонистами +

ГЛАВА 6. Методика работы со взрослыми +

ГЛАВА 7. Контроль и управление результатами тренировочного процесса +

ГЛАВА 8. Обеспечение тренировочного процесса +

ПРИЛОЖЕНИЕ. Примерные практические занятия по бадминтону

Список использованной литературы

Список рекомендуемой литературы