Раздел 6 / 7

Страница 1 / 40

Часть пятая. СИСТЕМА ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Теория и методика спортивной гимнастики

Table of contents

ВВЕДЕНИЕ

Часть первая. ПРОЦЕСС И МЕТОДОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ +

Часть вторая. СИСТЕМА БАЗОВОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ +

Часть третья. ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ +

Часть четвертая. ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ +

Часть пятая. СИСТЕМА ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ -

Глава 15. ТРЕНЕР И ЕГО БРИГАДА

15.1. Профессия тренера по спортивной гимнастике

15.1.1. Педагогические способности и личность тренера

15.1.2. Знания, умения, навыки и функции тренера

15.1.3. Психологические аспекты деятельности тренера

15.2. Специализация и бригадный метод работы тренеров

15.2.1. Специализация тренеров

15.2.2. Метод бригадной работы

Глава 16. МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ И ПИТАНИЕ ГИМНАСТОВ

16.1. Врачебный контроль в гимнастике

16.2. Медико-санитарное обеспечение. Допинг и секс-контроль

16.3. Восстановительные мероприятия

16.3.1. Уровни процесса утомления-восстановления в гимнастике

16.3.2. Медико-биологическая система восстановления

16.3.3. Основные медико-биологические и психологические средства восстановления в гимнастике

16.3.4. Планирование восстановительных мероприятий

16.4. Питание гимнастов и регулирование веса тела

16.4.1. Питание гимнастов

16.4.2. Регулирование массы тела

Глава 17. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И НАУЧНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ

17.1. Организационно-методическое обеспечение

17.1.1. Организационная структура подготовки гимнастов

17.1.2. Документация тренера и гимнаста

17.2. Научное обеспечение занятий гимнастикой

17.2.1. Основные направления научных исследований и научного обеспечения в гимнастике

17.2.2. Организация научного обеспечения

Глава 18. ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ И БЕЗОПАСНОСТЬ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ

18.1. Гимнастический зал и его оборудование

18.1.1. Гимнастические залы

18.1.2. Гимнастические снаряды

18.2. Экипировка гимнаста

18.3. Обеспечение безопасности при занятиях гимнастикой

18.3.1. Основные причины и профилактика травматизма в гимнастике

18.3.2. Приемы помощи и страховки

18.4. Оказание первой помощи при травмах

ЛИТЕРАТУРА