Общая физическая подготовка. Знать и уметь
Для каталогаГришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь : учебное пособие / Ю. И. Гришина. - Ростов н/Д : Феникс, 2010. - 249 с. (Высшее образование) - ISBN 978-5-222-16306-1. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://prior.studentlibrary.ru/book/ISBN9785222163061.html (дата обращения: 21.04.2025). - Режим доступа : по подписке.
АвторыГришина Ю.И.
ИздательствоФеникс
Тип изданияучебное пособие
Год издания2010
ПрототипЭлектронное издание на основе: Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь : учебное пособие / Ю. И. Гришина - Ростов н/Д : Феникс, 2010. - 249 с.: ил. - (Высшее образование). ISBN 978-5-222-16306-1.
АннотацияВ учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.
Загружено 2014-08-27