Электронная библиотечная система КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА
ЭБС "КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА"
Все издания
    шрифт
  • en
Версия для слабовидящих

Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Для каталогаРакова, Е. Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты / Е. Ракова. - Москва : Альпина ПРО, 2022. - 203 с. - ISBN 978-5-907534-32-2. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://prior.studentlibrary.ru/book/ISBN9785907534322.html (дата обращения: 05.04.2025). - Режим доступа : по подписке.
АвторыЕ. Ракова
ИздательствоАльпина ПРО
Тип изданиямонография
Год издания2022
ПрототипЭлектронное издание на основе: Счастье не спешить : Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты / Екатерина Ракова. - М. : Альпина ПРО, 2022. - 203 с. - ISBN 978-5-907534-32-2.
Озвучить текст
АннотацияЖить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее", - говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать "достигать" и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее - эта книга.
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
Загружено 2023-01-11