Раздел 3 / 7

Страница 1 / 33

Часть II. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Аэробика. Т. II. Частные методики

Оглавление

Предисловие

Часть I. БАЗОВЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ +

Часть II. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ -

Глава 10. Джаз, и только джаз

Общая характеристика

Техника джазового танца

Основные позиции и положения тела

Каталог упражнений

Структура урока

Глава 11. Хип-хоп и фанк в аэробике

Что означают хип-хоп и фанк

Хип-хоп и фанк в фитнес-аэробике

Основные движения

Глава 12. Другие виды танцевальной аэробики

Классический танец в аэробике

Латин-аэробика

Танцы джазового происхождения

Танцуем танго

Свободные (спонтанные) танцы

Часть III. ВОСТОК - ЗАПАД +

Часть IV. ДРУГИЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ +

Словарь дополнительных терминов, встречающихся в аэробике

Литература