Буду здоровым

Скачать приложение

Восстановление в спорте: курс лекций для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 "Физическая культура", 49.03.04 "Спорт"

Оглавление

Введение

Лекция 1 Педагогические и психологические методы восстановления спортсменов

Лекция 2 Методы физической терапии, применяемые в спортивной медицине

Лекция 3 Электротерапия как средство восстановления и реабилитации спортсменов

Лекция 4 Применение механической энергии для восстановительного воздействия на спортсменов

Лекция 5 Светолечение - методики фототерапии в восстановлении спортсменов

Лекция 6 Использование измененной газовой (воздушной) среды в качестве средства восстановления спортсменов

Лекция 7 Вода как ценное средство восстановления в спорте

Лекция 8 Общие подходы к применению криотерапии в постнагрузочном восстановлении спортсменов

Лекция 9 Краниоцеребральная гипотермия в восстановлении спортсменов

Лекция 10 Продукты повышенной биологической ценности и натуральные биокорректоры в восстановлении спортивной работоспособности (часть 1)

Лекция 11 Продукты повышенной биологической ценности и натуральные биокорректоры в восстановлении спортивной работоспособности (часть 2)

Лекция 12 Недопинговые фармакологические средства восстановления спортсменов

Заключение