Раздел 5 / 10

Страница 20 / 64

Г л а в а IV. Коррекция телосложения различными видами гимнастики

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Коррекция фигуры студенток различными видами гимнастики в вузе

Оглавление

В в е д е н и е

Г л а в а I. Физическая культура в структуре здорового образа жизни +

Г л а в а II. Особенности красоты и пропорций женских фигур +

Г л а в а III. Конституция и классификация типов женских фигур +

Г л а в а IV. Коррекция телосложения различными видами гимнастики -

4.1. Использование различных видов физической культуры для коррекции фигуры

4.2. Оздоровительный бег и его влияние на коррекцию фигуры

4.3. Зарождение гимнастики и ее место в системе физического воспитания

4.3.1. Развитие аэробики и ее физиологическая направленность

4.3.2. Становление и развитие степ-аэробики

4.3.3. Развитие шейпинга и его физиологическая направленность

4.3.4. Силовые виды гимнастики и их физиологическая направленность

4.3.5. Фитнес вчера и сегодня и его отличительные особенности

4.3.6. Система "калланетик" и ее влияние на телосложение

4.3.7. Становление системы "пилатес" и его физиологическая направленность

4.3.8. Йога - древность и новизна

4.3.9. Становление и развитие черлидинга

4.3.10. Гибкость и ее влияние на организм человека

4.4. Отличительные особенности различных видов гимнастики

4.5. Методика коррекции фигуры

Г л а в а V. Тестирование +

Г л а в а VI. Питание +

Л и т е р а т у р а

П р и л о ж е н и я

Описание и программа курса "Физическая культура"