Раздел 7 / 10

Страница 13 / 26

Г л а в а VI. Питание

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Коррекция фигуры студенток различными видами гимнастики в вузе

Оглавление

В в е д е н и е

Г л а в а I. Физическая культура в структуре здорового образа жизни +

Г л а в а II. Особенности красоты и пропорций женских фигур +

Г л а в а III. Конституция и классификация типов женских фигур +

Г л а в а IV. Коррекция телосложения различными видами гимнастики +

Г л а в а V. Тестирование +

Г л а в а VI. Питание -

6.1. Правила здорового питания

6.2. Пирамида здорового питания

6.3. Нормы потребления продуктов согласно пирамиде здорового питания

6.4. Шейпинг-питание

6.5. Катаболическое занятие - рацион, режим и правила питания

6.6. Анаболическое занятие - рацион, режим и правила питания

6.7. Коррекция ошибок питания

Л и т е р а т у р а

П р и л о ж е н и я

Описание и программа курса "Физическая культура"