Раздел 5 / 11

Страница 1 / 7

4. Самостоятельные занятия при протрузиях и грыжах поясничного отдела позвоночника

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

Оглавление

Предисловие

1. Самостоятельные занятия при кифосколиозе +

2. Самостоятельные занятия при заболеваниях поясничного отдела позвоночника +

3. Самостоятельные занятия при деформирующем артрозе +

4. Самостоятельные занятия при протрузиях и грыжах поясничного отдела позвоночника -

4.1. Описание заболеваний

4.2. Рекомендации по физическим нагрузкам

4.3. Комплекс упражнений

5. Самостоятельные занятия для восстановления после травм коленного сустава (мениска)+

6. Самостоятельные занятия при артрите +

7. Самостоятельные занятия для укрепления мышц плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ног +

8. Самостоятельные занятия оздоровительным плаванием +

Заключение

Литература