Раздел 2 / 3

Страница 105 / 189

1. II ЭТАП "ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ (11-12 лет)

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Организационно-методическая структура учебно-тренировочного процесса в футбольной школе. II этап (11-12 лет)

Оглавление

Предисловие

1. II ЭТАП "ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ (11-12 лет)-

1.1. Психофизиологическая характеристика возраста 11-12 лет

1.2. Организации тренировочного занятия

1.3. Оценка исходного уровня готовности

1.3.1. Общая физическая подготовка

1.3.2. Специальная физическая подготовка

1.3.3. Техническая подготовка

1.3.4. Другие виды подготовки

1.4. Физическая подготовка

1.4.1. Тренировочная нагрузка

1.4.2. Методы, применяемые для развития физических качеств

1.4.3. Развитие координации, гибкости, ловкости, быстроты и скорости, силы, скоростно-силовых качеств, выносливости

1.5. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1.5.1. Что такое техника

1.5.2. Обучение остановкам и переводам мяча

1.5.3. Обучение ударам

1.5.4. Обучение "финтам"

1.5.5. Обучение отбору мяча

1.5.6. Подготовка вратаря

1.6. Тактическая подготовка

1.6.1. Функции игроков

1.6.2. Игра защитников

1.6.3. Игра полузащитников

1.6.4. Игра нападающих

1.6.5. Тактика защиты. Индивидуальная

1.6.6. Групповая тактика защиты

1.6.7. Тактика нападения.Индивидуальная тактика

1.6.8. Групповая тактика нападения

1.6.9. Дополнительный материал по развитию специальных качеств, способствующих лучшей тактической подготовленности

1.6.10. Тактическая подготовка вратаря

Приложение +