Раздел 2 / 6

Страница 1 / 76

Глава II. Техника синхронного плавания

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Теория и методика синхронного плавания: учебник

Оглавление

Глава I. Развитие синхронного плавания как вида спорта +

Глава II. Техника синхронного плавания -

2.1. Основы техники спортивных движений в синхронном плавании

Общие понятия

Статика плавания

Гидродинамические основы техники синхронного плавания

Классификация и техника выполнения основных гребков в синхронном плавании

2.2. Общая характеристика классификационных фигур синхронного плавания

2.3. Основные позиции синхронного плавания

2.4. Основные движения и гребки в синхронном плавании

2.5. Специальные передвижения в синхронном плавании

2.6. Основные переходы из позиции в позицию в классификационных фигурах синхронного плавания

2.7. Техника исполнения классификационных фигур синхронного плавания I-IV категорий

2.8. Основы построения и исполнения произвольных композиций в синхронном плавании

Общие понятия и классификация

Особенности композиционного построения программ в синхронном плавании

Исполнительское мастерство

Контрольные вопросы

Литература

Глава III. Методика начального обучения в синхронном плавании +

Глава IV. Спортивная тренировка в синхронном плавании +

Глава V. Система многолетней подготовки в синхронном плавании +

Глава VI. Организация, проведение и судейство соревнований по синхронному плаванию (основные положения из правил FINA)+