Раздел 9 / 17

Страница 1 / 8

7. Об использовании задержки дыхания в тренировке бегунов на средние дистанции

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Оглавление

Введение

Список использованных сокращений

1. Гипоксический фактор в повышении функционального состояния организма спортсменов

2. Возможное повреждающее действие гипоксии на организм

3. Возраст и устойчивость к гипоксии

4. Показатели адаптации организма спортсменов и факторы, способные лимитировать их работоспособность в процессе тренировки в среднегорье

5. Электрокардиограмма спортсменов в условиях гипоксии +

6. Тренировка в среднегорье в подготовке спортсменов игровых видов спорта +

7. Об использовании задержки дыхания в тренировке бегунов на средние дистанции

8. Использование носового дыхания в структуре тренировочного процесса в видах спорта с проявлением выносливости

9. Использование тренировки с дополнительным "мертвым" пространством (маска с удлиненной трубкой) в структуре тренировочного цикла бегунов на средние дистанции

10. Гипоксическая модель тестирования как метод оценки функционального состояния и индивидуальной устойчивости к работе в гипоксии

11. Устойчивость к гипоксической гипоксии в процессе развития общей и специальной выносливости у спортсменов

12. Факторы и условия, обеспечивающие эффективность тренировки спортсменов в условиях гипоксии +

13. Технологические инновации на службе горной подготовки в спорте и для населения

Приложения +

Литература