Раздел 5 / 11

Страница 1 / 54

V. Анализ техники и методика обучения попеременному двухшажному ходу

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Обучение классическим лыжным ходам

Оглавление

Введение
I. Основные понятия

II. Классификация классических лыжных ходов

III. Особенности лыжного инвентаря и подготовка лыж для передвижения классическим лыжным ходом

IV. Структура процесса обучения двигательным действиям

V. Анализ техники и методика обучения попеременному двухшажному ходу -

5.1. Анализ техники попеременного двухшажного хода

5.2. Методика обучения технике попеременного двухшажного хода

5.3. Типичные ошибки, возникающие у занимающихся при овладении техникой попеременного двухшажного хода

5.4. Вопросы и тестовые задания для самоконтроля

VI. Анализ техники и методика обучения одновременному бесшажному ходу +

VII. Анализ техники и методика обучения одновременному одношажному ходу (скоростной вариант)+

VIII. Анализ техники и методика обучения одновременному одношажному ходу (основной ваиант)+

IX. Анализ техники и методика обучения одновременному двухшажному ходу +

X. Виды переходов в классических ходах

Рекомендуемая литература