Раздел 2 / 8

Страница 1 / 58

1. БЕГ И ХОДЬБА

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Специальные упражнения для обучения видам легкой атлетики

Table of contents

ВВЕДЕНИЕ

1. БЕГ И ХОДЬБА -

1.1. Подводящие упражнения для обучения технике бега на короткие дистанции

1.2. Беговые упражнения для овладения техникой бега

1.3. Ритм как основа обучения бегу с барьерами

1.4. Методика обучения эстафетному бегу

1.5. Специальные упражнения для овладения техникой спортивной ходьбы

Контрольные вопросы и задания

Список литературы

2. ПРЫЖКИ +

3. МЕТАНИЯ +

4. МНОГОБОРЬЯ +

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ГЛОССАРИЙ

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК