Раздел 2 / 8

Страница 1 / 58

1. БЕГ И ХОДЬБА

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Специальные упражнения для обучения видам легкой атлетики

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ

1. БЕГ И ХОДЬБА -

1.1. Подводящие упражнения для обучения технике бега на короткие дистанции

1.2. Беговые упражнения для овладения техникой бега

1.3. Ритм как основа обучения бегу с барьерами

1.4. Методика обучения эстафетному бегу

1.5. Специальные упражнения для овладения техникой спортивной ходьбы

Контрольные вопросы и задания

Список литературы

2. ПРЫЖКИ +

3. МЕТАНИЯ +

4. МНОГОБОРЬЯ +

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ГЛОССАРИЙ

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК