Раздел 3 / 13

Страница 1 / 12

Глава 2. ХАРАКТЕРИСТИКА И МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Registration

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Волейбол: основы подготовки, тренировки, судейства

Table of contents

ПРЕДИСЛОВИЕ

Глава 1. СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ УСПЕШНОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА К ИГРОВОМУ ПРОЦЕССУ В ВОЛЕЙБОЛЕ +

Глава 2. ХАРАКТЕРИСТИКА И МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ -

2.1 Взрывная сила

2.2 Специальная быстрота

2.3 Специальная выносливость

2.4 Ловкость

2.5 Гибкость

Глава 3 ПРОГРАММА ПРЫЖКОВОЙ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ +

Глава 4. ТЕХНИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ +

Глава 5. ТАКТИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ +

ГЛАВА 6. ОБУЧЕНИЕ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ +

Глава 7. ОБУЧЕНИЕ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ +

Глава 8. ОСОБЕННОСТИ ПЛАНИРОВАНИЯ И ОРГАНИЗАЦИЯ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

Глава 9. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ +

Глава 10. ОСНОВЫ ОФИЦИАЛЬНЫХ ПРАВИЛ ВОЛЕЙБОЛА

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЖЕСТЫ СУДЕЙ

БИБЛИОГРАФИЯ