Справка
ЭБС "КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА"
Электронная библиотека технического вуза
Все издания
Вход / регистрация
Во весь экран / Свернуть
en
Версия для слабовидящих
Каталог
Все издания
Меню
Искать в книге
К результату поиска
Расширенный поиск
Закладки
На главную
Вход / регистрация
Во весь экран / Свернуть
en
Управление
Мои отчеты
Каталог
Издательства
УГС
Мои списки
Скачать приложение
Фитнес в системе физического воспитания. Ч. 1
Оборот титула
Оглавление
Введение
Глава 1. Краткий обзор анатомических и биомеханических особенностей опорно-двигательного аппарата
+
Глава 2. Целевая направленность оздоровительной тренировки
+
Глава 3. Классификация физических упражнений
+
Глава 4. Структура фитнес-тренировки
+
Глава 5. Принципы построения оздоровительной тренировки
+
Глава 6. Параметры тренировочной нагрузки
+
Глава 7. Методические приемы оздоровительного тренинга
-
7.1. Специфические методы физического воспитания
7.2. Методические приемы повышения интенсивности тренинга
Задания для самостоятельной работы
Глава 8. Особенности первого этапа занятий
+
Глава 9. Организация тренировок с лицами, имеющими ограничения в состоянии здоровья
+
Заключение
Литература
Close Menu
Раздел
8
/
12
Страница
1
/
15
Глава 7. Методические приемы оздоровительного тренинга
/
/
Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Каталог
Издательства
УГС
Мои списки
Скачать приложение
Фитнес в системе физического воспитания. Ч. 1
Оглавление
Введение
Глава 1. Краткий обзор анатомических и биомеханических особенностей опорно-двигательного аппарата
+
Глава 2. Целевая направленность оздоровительной тренировки
+
Глава 3. Классификация физических упражнений
+
Глава 4. Структура фитнес-тренировки
+
Глава 5. Принципы построения оздоровительной тренировки
+
Глава 6. Параметры тренировочной нагрузки
+
Глава 7. Методические приемы оздоровительного тренинга
-
7.1. Специфические методы физического воспитания
7.2. Методические приемы повышения интенсивности тренинга
Задания для самостоятельной работы
Глава 8. Особенности первого этапа занятий
+
Глава 9. Организация тренировок с лицами, имеющими ограничения в состоянии здоровья
+
Заключение
Литература
Глава 6. Параметры тренировочной нагрузки
+
Глава 7. Методические приемы оздоровительного тренинга
-
7.1. Специфические методы физического воспитания
7.2. Методические приемы повышения интенсивности тренинга
Задания для самостоятельной работы
Глава 8. Особенности первого этапа занятий
+
