Раздел 6 / 6

Страница 46 / 46

Глава IV. Основы современной методики развития силы в процессе тренировки

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

Скачать приложение

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Оглавление

Предисловие к третьему изданию

От автора

Глава I. Роль и место специальной силовой подготовки в процессе становления спортивного мастерства +

Глава II. Особенности проявления силы мышц человека в условиях спортивной деятельности +

Глава III. Средства специальной силовой подготовки спортсменов +

Глава IV. Основы современной методики развития силы в процессе тренировки -

4.1. Проблема метода

4.2. Общие положения современной методики силовой подготовки спортсмена

4.3. Системное применение средств специальной силовой подготовки

4.4. Принципиальные установки к организации специальной силовой подготовки спортсменов