Раздел 4 / 6

Страница 1 / 54

Глава II. Особенности проявления силы мышц человека в условиях спортивной деятельности

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется Регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Оглавление

Предисловие к третьему изданию

От автора

Глава I. Роль и место специальной силовой подготовки в процессе становления спортивного мастерства +

Глава II. Особенности проявления силы мышц человека в условиях спортивной деятельности -

2.1. Режимы работы мышц

2.2. Качественная характеристика силовых способностей человека

2.3. Зависимость рабочего эффекта силы мышц от условий ее проявления

2.4. Факторы, способствующие повышению рабочего эффекта силы мышц

Глава III. Средства специальной силовой подготовки спортсменов +

Глава IV. Основы современной методики развития силы в процессе тренировки +